最近全台出現缺蛋危機，以致很多人吃不到雞蛋，有些人擔心會不會營養不均衡？台北市立聯合醫院社區營養推廣中心營養師戴暐庭昨（十六）日表示，雞蛋是優質蛋白質來源，不過，就在缺蛋的情況下，仍有許多富含蛋白質食物可以替代，比如豆製品、魚類、肉類等，想要補充蛋白質，就算沒有機蛋也能做得到。
戴暐庭指出，一顆雞蛋蛋白質含量約為七公克，若想攝取相同含量營養素，可改吃半盒嫩豆腐、一杯一百九十毫升無糖豆漿、一片半五香豆乾、一小把毛豆（約五十顆）、半掌心肉類及魚類，都可攝取到等量蛋白質。營養師戴暐庭提醒民眾，在選擇時可依「豆魚蛋肉」依序攝取，富含植物性蛋白的豆製品可作為補充蛋白質首選食物，肉類建議避開油脂高的三層肉或加工肉品。
藝人洪毛（紅毛）演出民視8點檔「市井豪門」，劇中演出甘草人物，詼諧逗趣，令人印象深刻，而在斜槓副業也做得有聲有色，近期他和友人合夥投資做車用設備，今（12日）在台北南港開第5家店，新店開張，「市井豪門」演員好友們小甜甜、馬國畢、尹昭德等人都來捧場，高中同學姚元浩也來站台，令人眼睛一亮。
女力崛起的時代，越來越多女性為追求經濟獨立、活出美好人生，自主理財意識大幅提高。國內最大基金交易平台－基富通指出，平台上的女性投資人不管是對於人生財務規劃、退休準備，都展現主動、積極的態度，而且更願意採取定期定額方式，循序漸進累積財富。
根據基富通統計，目前平台上的自主投資人超過23萬，其中，女性人數較男性多，而且參加「好享退」、「好好退休」兩大退休專案的人數也比男性多，占比都超過55%。
最近網紅「館長」陳之漢推出要價220元的脆皮燒肉便當，慘遭「Toyz」劉偉健酸太貴，根本是「割韭菜」。對此，館長則公開便當製作過程，當中一個畫面卻意外引發網友熱烈討論。
麻衣目前在東京與王泉仁打跨國離婚官司，平時會更新社群的她，分享了與好友愛紗的合照，兩人有將近4年沒見面，這次見面隔外感動，讓愛紗忍不住哭出來。
（中央社記者吳家豪台北6日電）美股3日收紅，今天加權指數早盤突破前高15717點，最高來到15770.91點、上漲超過160點，電子、金融及傳產類股同步走揚，大立光飆漲停，代表中小型股的櫃買指數上漲超過1%。
至10時24分左右，台股加權指數來到15768.74點，上漲160.32點，漲幅1.03%，成交值新台幣1206.83億元；電子股漲1.21%，金融股漲0.8%。
ØZI今（4）日在北流開唱，他唱到一半台下甩上來粉紅色內衣，讓他傻眼尖叫，沒多久又有粉絲拋出黑色、蕾絲以及鮮紅色內衣，其中一件還有衣架，讓他笑說：「怎麼會有全新的，這樣可以嗎？」
德勤中國（Deloitte，台灣稱勤業眾信）近日發表「德勤2023首席高管可持續發展報告」指出，55％的陸企高層把氣候變化作為企業2023年將應對的首要問題之一，明顯高於42％的全球平均水準。另外，94％的陸企高層認為可在實現全球經濟增長的同時，解決氣候變化問題。
21世紀經濟報導，德勤透過對24個國家2,000多名首席高層的調查後發現，在對企業面臨最緊迫的問題進行排名時，許多高層把氣候變化列為「前三大問題」之一，位於創新、人才競爭和供應鏈挑戰等七大問題之前，僅次於經濟前景。
常見的過敏，可能是對於食物、空氣、過敏原等等引發的過敏反應，但你知道其實過敏可以分成「急性」和「慢性」嗎？慢性過敏從輕微的蕁麻疹，嚴重到氣喘發作都有可能，其他常見症狀包括偏頭痛、失眠、疲勞、喉嚨發炎、腸胃發炎、腸燥症、關節疼痛、泌尿道感染、焦慮、注意力不集中等，甚至是體重過重都可能與慢性過敏有關，很容易被誤診。所以這一次美醫誌要帶大家來認識什麼是慢性過敏，包括慢性過敏的病程是如何發展的、怎麼樣才會判斷為慢性過敏，以及慢性過敏對身體健康造成的危害。
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